par Soraya Faceyoga | Mai 25, 2025 | Yoga du visage
Retrouvez votre énergie et votre motivation en 5 minutes : l’approche holistique Soraya Faceyoga Dans un quotidien exigeant, entre charge mentale, travail, émotions, et sollicitations constantes, il est fréquent de ressentir une baisse d’énergie ou un manque de...
par Soraya Faceyoga | Fév 1, 2025 | antirides, beauté holistique, bien-être, faceyoga, Fascias, massage facial, santé holistique, soin du visage, vieillissement, Yoga du visage, yoga facial
Qu’est-ce que les fascias ? Les fascias sont des membranes de tissu conjonctif qui enveloppent et soutiennent les muscles, les organes et d’autres structures du corps. Ils forment un réseau complexe qui s’étend sur tout le corps, jouant un rôle...
par Soraya Faceyoga | Jan 24, 2025 | bien-être, Routine de nuit, santé holistique, soin de soi, sommeil, sommeil réparateur
La qualité de notre sommeil joue un rôle crucial dans notre bien-être général. Une bonne nuit de sommeil peut améliorer notre humeur, notre productivité et même notre santé physique. C’est pourquoi établir une routine de nuit apaisante peut transformer notre fin...
par Soraya Faceyoga | Nov 17, 2024 | beauté holistique, bien-être, faceyoga, massage facial, psychodermatologie, santé holistique, Yoga du visage, yoga facial
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par Soraya Faceyoga | Oct 24, 2024 | bien-être, faceyoga, santé holistique, Yoga des Yeux
Dans un monde où nos yeux sont constamment confrontés à des écrans, le yoga des yeux émerge comme une pratique de bien-être incontournable, une solution naturelle. À travers des exercices simples, cette technique millénaire vise à réduire la fatigue oculaire, à...
